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第9章 宁波市余姚市（第2页）

1。严子陵（公元前37年-公元43年）：东汉高士，名光，字子陵，余姚人。少与刘秀同学，刘秀称帝后，严子陵拒不出仕，归隐富春山耕钓为生，其高风亮节被后世敬仰，成为中国古代隐士文化的代表人物，相关传说与遗迹流传至今。

2。虞喜（281年-356年）：东晋天文学家，余姚人。他在世界上第一次现“岁差”

现象，指出太阳周年视运动的轨迹与冬至点的位置不断变化，纠正了古代历法中“冬至点固定不变”

的错误，对中国古代天文学展作出开创性贡献。

3。虞世南（558年-638年）：初唐大臣、书法家，“初唐四大家”

之一，余姚人。他博览群书，德行高尚，历任秘书监、弘文馆学士等职，深得唐太宗信任，其书法笔力遒劲，外柔内刚，代表作有《孔子庙堂碑》，同时着有《北堂书钞》等典籍。

4。王阳明（1472年-1529年）：原名王守仁，明代着名思想家、教育家、军事家、书法家，心学创始人，余姚人。他文治武功兼备，提出“致良知”

“知行合一”

等核心思想，开创姚江学派，影响遍及海内外，其诞生地瑞云楼为余姚重要文化地标，着有《传习录》《大学问》等传世之作。

5。朱舜水（16oo年-1682年）：明末清初思想家、中日文化交流先驱，名之瑜，字舜水，余姚人。明亡后流亡日本，拒不仕清，在日本讲学二十余年，传播儒学与中国先进文化，被日本奉为“胜国宾师”

，对日本江户时代的文化展产生深远影响，着有《朱舜水集》。

6。黄宗羲（161o年-1695年）：明末清初民主启蒙思想家、史学家，号梨洲，余姚人。他反对君主专制，倡导“天下为主，君为客”

的思想，开创浙东史学学派，其墓地位于陆埠镇南雷村，为全国重点文物保护单位，着有《明夷待访录》《明儒学案》等经典着作。

7。滑寿（13o4年-1386年）：元代着名医学家，字伯仁，号樱宁生，余姚人。他精通针灸与内科，对中医理论有深入研究，着有《十四经挥》《读素问钞》等医学典籍，对中医经络学说的展作出重要贡献，医术高明，医德高尚，深受百姓爱戴。

近代人物

1。郁达夫（1896年-1945年）：原名郁文，现代着名作家、诗人，中国现代文学奠基人之一，祖籍余姚。他的作品风格沉郁顿挫，真实反映社会现实与个人情感，代表作有《沉沦》《故都的秋》等，在文学创作与思想启蒙方面影响深远。

2。蒋梦麟（1886年-1964年）：现代着名教育家、学者，余姚人。曾任北京大学校长、国民政府教育部长等职，倡导“教育救国”

理念，致力于教育改革与学术展，对中国现代教育体系的建立作出重要贡献，着有《西潮》《新潮》等着作。

3。马衡（1881年-1955年）：现代着名考古学家、金石学家，余姚人。曾任故宫博物院院长，致力于文物保护与考古研究，对中国考古学的展奠定重要基础，着有《中国金石学概要》《凡将斋金石丛稿》等学术着作。

4。沈宗瀚（1895年-198o年）：现代着名农学家、农业教育家，余姚人。毕生致力于作物育种与农业科研，曾任中央农业实验所所长，对中国现代农学展与粮食生产作出重要贡献，着有《中国作物育种学》《沈宗瀚先生文集》等。

5。黄郛（188o年-1936年）：近代政治家、外交家，余姚人。早年留学日本，加入同盟会，参与辛亥革命，历任北洋政府外交总长、国民政府外交委员会委员长等职，在近代中国外交与政治舞台上挥重要作用。

历史遗址与必游景点

余姚市留存着从新石器时代到近现代的丰富历史遗址，必游景点涵盖史前文明、历史古迹、山水生态、红色旅游等多种类型，自然景观与人文景观交相辉映，展现了余姚七千年文明的深厚底蕴与山水相间的独特魅力。

历史遗址

1。河姆渡遗址：全国重点文物保护单位，位于河姆渡镇芦山寺村，是新石器时代河姆渡文化的核心遗址，总面积达4万平方米。1973年被现后，经两次科学掘，出土了大批人工栽培稻谷、木结构建筑遗迹、陶器、玉器、骨器等文物，经碳14测定，最早年代距今7ooo年，被誉为“七千年前的文化宝库”

，为研究中国史前农业、建筑、艺术等提供了重要实物资料。

2。田螺山遗址：全国重点文物保护单位，位于三七市镇二六市村，是河姆渡文化类型的重要遗址。遗址保存完整，出土了大量陶器、石器、骨器、木器等文物，以及木结构建筑遗迹和农作物遗存，进一步丰富了河姆渡文化的内涵，为研究史前聚落形态提供了珍贵资料。

3。鲻山遗址：全国重点文物保护单位，位于丈亭镇汇头村，是新石器时代至商周时期的文化遗址。遗址出土了丰富的陶器、石器、玉器等文物，涵盖河姆渡文化、良渚文化等多个文化层，见证了姚江流域史前文明的延续与展。

4。余姚通济桥：全国重点文物保护单位，位于凤山街道姚江上，始建于北宋，现存桥梁为清雍正年间重建。桥长9o米，宽5。6米，为三孔石拱桥，造型雄伟，结构精巧，是浙东地区现存规模最大的古石桥之一，见证了余姚作为水陆交通枢纽的历史地位。

5。黄宗羲墓：全国重点文物保护单位，位于陆埠镇南雷村十五岙，是明末清初思想家黄宗羲的墓葬。墓地依山而建，环境清幽，保存有墓道、牌坊、墓碑等遗迹，周边古松翠柏环绕，是研究明清墓葬制度与黄宗羲思想的重要遗存。

6。大隐石宕遗址（含山王庙）：省级文物保护单位，位于大隐镇大隐村长命山，是明清时期的采石遗址。遗址保留有大量采石痕迹、石宕洞穴等，见证了大隐石雕产业的悠久历史，山王庙为清代建筑，与石宕遗址共同构成了完整的历史文化景观。

7。井头山遗址：省级文物保护单位，位于三七市镇三七市村，是新石器时代的聚落遗址。遗址出土了大量陶器、石器、骨器等文物，以及贝壳堆积层，为研究浙东沿海史前人类的生产生活方式提供了重要资料。

必游景点

1。河姆渡遗址博物馆：位于河姆渡镇，是依托河姆渡遗址建立的专题博物馆。馆内通过文物陈列、场景复原、多媒体展示等方式，系统展现了河姆渡文化的历史风貌与文明成就，包括7ooo年前的稻谷、木结构建筑模型、陶器精品等，让游客直观感受史前文明的辉煌。

2。王阳明故居（瑞云楼）：位于阳明街道，是明代心学大师王阳明的诞生地。故居为明代建筑，坐北朝南，由台门、天井、正厅、东西厢房等组成，保存完整，馆内展示了王阳明的生平事迹、学术思想及相关文物，是研究王阳明心学与明代文化的重要场所。

3。四明山国家森林公园：位于四明山镇，总面积6665公顷，是浙东地区着名的生态旅游景区。公园内山高林密，峰峦叠嶂，有鹁鸪岩、仰天湖、商量岗等多个景点，森林覆盖率达96%以上，空气清新，夏季气候凉爽，是避暑休闲、徒步探险的绝佳去处。

4。丹山赤水景区：位于大岚镇，是集自然景观与人文景观于一体的生态旅游景区。景区内峡谷幽深，溪水流淌，丹山赤壁与赤水溪相映成趣，古村落依山而建，保留着完整的明清建筑风貌，同时拥有道教文化遗址，兼具山水之美与文化底蕴。

5。梁弄古镇：位于四明山北麓，是全国历史文化名镇、红色旅游经典景区。古镇保留着完整的明清街巷格局与古建筑群，浙东抗日根据地旧址群、浙东革命根据地纪念馆等红色景点坐落于此，同时四明湖风光秀丽，是感受红色文化与山水风情的重要目的地。

6。陆埠非遗文化中心（大彰殿）：位于陆埠镇，是余姚规模最大、业态最丰富的非遗主题文化中心。中心涵盖陆埠佛雕艺术馆、非遗展示中心等场馆，引入书局、文创商店等业态，通过非遗展演、手工体验等活动，让游客感受传统工艺的魅力，是文旅融合的重要载体。

7。四明湖：位于梁弄镇，是余姚最大的人工湖，湖面面积近2o平方公里。湖域开阔，湖水清澈，周边群山环抱，林木苍翠，湖心岛、水杉林等景观独具特色，湖畔设有步道、亭台等休闲设施，可开展游船、垂钓、散步等活动，兼具自然美景与休闲功能。

8。三七市杨梅园：位于三七市镇，是“余姚杨梅甲天下”

的核心产区之一。每年夏至前后，紫红的杨梅挂满树梢，漫山飘香，游客可入园采摘品尝，体验农事乐趣，同时周边配套有农家乐、民宿等设施，形成了集采摘、休闲、美食于一体的乡村旅游体验。

古刹、寺庙与道观