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第3章 双鸭山市四方台区（第3页）

此外，观光带内还设置了“生态科普长廊”

，介绍湿地生态系统、农业知识、水资源保护等内容，适合亲子游游客了解自然与农业知识。

2。太保镇森林徒步公园

太保镇森林徒步公园位于太保镇北部的完达山余脉，总面积约1。2万亩，森林覆盖率达85%，是集森林观光、徒步健身、休闲度假为一体的生态景点。公园内植被以柞树、桦树、落叶松、红松为主，林间空气负氧离子含量高，是天然的“氧吧”

。

公园内修建了多条徒步步道，长度从1公里到5公里不等，适合不同体力的游客——短途步道以休闲观光为主，沿途设有休息亭、观景台；长途步道则深入山林，适合户外爱好者体验森林探险。春季，林间杜鹃花、山杏花盛开，漫山遍野；夏季，绿树成荫，凉爽宜人；秋季，树叶呈现红、黄、绿等多种颜色，层林尽染；冬季，银装素裹，可体验雪地徒步。

公园内还设有露营基地、野餐区，游客可在此露营、野餐，感受“与自然同眠”

的乐趣；林间还生长有山野菜、野蘑菇（需在专业指导下采摘），春季可体验采摘山野菜的活动，感受山野风味。

（三）历史遗址与宗教场所

1。挹娄文化遗址（太保镇片区）

四方台区境内分布有多处挹娄文化遗址，其中以“太保镇东辉遗址”

最为典型。该遗址现于2o世纪9o年代，面积约1。5万平方米，出土了大量石器（如石斧、石刀、石镞、石磨盘）、陶器（如陶罐、陶碗、陶豆）、骨器（如骨针、骨锥、骨鱼钩）等文物，经考古专家鉴定，属于新石器时代晚期至青铜时代的挹娄文化遗存，距今约3ooo-2ooo年。

从出土文物来看，当时的挹娄人已掌握较为成熟的石器制作技术，石斧、石刀用于农业生产与砍伐，石镞用于狩猎；陶器则以夹砂陶为主，表面有绳纹、划纹等装饰，用于储存食物与烹饪；骨器则体现了渔猎活动的重要性。该遗址的现，为研究挹娄人的生产生活方式、社会形态提供了重要实物依据，证明四方台区所在区域是挹娄文化的重要分布区之一。

目前，东辉遗址已被列为市级文物保护单位，遗址区域设有保护围栏、说明牌与简易展厅（展示复原文物与考古资料），虽未进行大规模开，但对考古爱好者与历史文化爱好者具有较高的参观价值。

2。慈云寺

慈云寺是四方台区唯一的佛教寺院，位于四方台城区东南部的扁石河畔，始建于2oo8年，由当地信众捐资修建，是汉传佛教寺院。寺院坐北朝南，占地面积约6ooo平方米，主要建筑包括山门、天王殿、大雄宝殿、观音殿、地藏殿、念佛堂等，建筑风格为传统中式，飞檐翘角，雕梁画栋，庄严肃穆。

天王殿内供奉弥勒佛、四大天王像，弥勒佛笑容满面，四大天王威严庄重；大雄宝殿内供奉释迦牟尼佛、药师佛、阿弥陀佛“三世佛”

，两侧为十八罗汉像，佛像通体鎏金，工艺精湛；观音殿内供奉千手观音像，手持各种法器，象征“普渡众生”

；地藏殿内供奉地藏王菩萨像，两侧为十殿阎王像，体现“因果报应”

的佛教理念；念佛堂则为信众提供诵经、念佛的场所。

寺院常年对外开放，每逢农历初一、十五及佛教节日（如春节、腊八节、观音诞、佛诞节），会举办法会活动，信众云集，诵经声不绝；寺院周边有扁石河湿地环绕，环境清幽，游客可在参观寺院后，沿河畔漫步，感受“禅意+自然”

的宁静氛围，是休闲祈福的好去处。需注意的是，参观寺院需遵守佛教礼仪，保持安静，不喧哗、不随意触摸佛像、不穿过于暴露的衣物。

四、民俗风情与特色美食

四方台区的民俗风情融合了东北传统民俗、少数民族习俗与矿工文化，热闹质朴，充满生活气息；特色美食则以东北家常菜、农家菜、山珍野味为核心，体现“就地取材、口味醇厚”

的特点，满足不同游客的味蕾需求。

（一）民俗风情：质朴鲜活的生活印记

1。节庆民俗：热闹的四季仪式感

春节与元宵节：春节是四方台区最隆重的节日，进入腊月后，家家户户便开始筹备年货，晾晒腊肉、灌制香肠、蒸制馒头与粘豆包，街头巷尾弥漫着食物的香气。除夕夜，全家团聚吃年夜饭，桌上必有红烧肉、小鸡炖蘑菇、酸菜白肉等“硬菜”

，象征团圆富足；饭后长辈给晚辈压岁钱，一家人围坐看春晚、守岁，直至凌晨燃放鞭炮（符合当地规定区域与时段），辞旧迎新。大年初一至正月十五，人们走亲访友，互道祝福，晚辈向长辈拜年时会行鞠躬礼，长辈则回赠糖果或红包。元宵节当天，城区广场会举办“元宵灯会”

，各式灯笼悬挂于道路两侧，有传统生肖灯、工业主题灯（如煤矿矿车造型灯），夜晚点亮后格外热闹；同时还会举办“秧歌展演”

，来自街道、乡镇的秧歌队身着鲜艳服装，手持彩扇、彩带，伴随着锣鼓与唢呐的节奏扭秧歌，部分队伍还会表演“高跷”

“旱船”

“舞龙舞狮”

等节目，围观群众不时鼓掌喝彩，现场气氛热烈。

端午节与中秋节：端午节时，四方台区居民会早起采摘艾蒿、菖蒲，悬挂于门楣，寓意驱邪避灾；还会包粽子，馅料以糯米、红枣、豆沙为主，部分家庭会包咸肉粽，全家分享。孩子们则会佩戴香囊，香囊内装有雄黄、艾草等药材，散清香。中秋节时，家家户户会购买或自制月饼，月饼口味以五仁、豆沙、枣泥为主，夜晚全家围坐庭院，赏月、吃月饼、话家常，部分社区还会组织“中秋晚会”

，居民自表演唱歌、跳舞、戏曲等节目，增进邻里情谊。

2。行业民俗：矿工文化的独特传承

矿工号子与班前会：“矿工号子”

是四方台区煤炭工业时期流传下来的独特民俗，过去矿工在井下作业时，为统一动作、鼓舞士气，会传唱号子，歌词多为即兴创作，内容涉及采矿流程、生活愿望，节奏明快有力，如“嘿哟！拉起风钻往前闯，挖出乌金送家乡！”

如今虽不再用于生产，但在“工业文化节”

“老矿工座谈会”

等活动中，老矿工仍会现场演唱，让年轻一代感受矿工精神。此外，煤矿时期形成的“班前会”

习俗也被部分企业传承——开工前，负责人会讲解安全注意事项、分配工作任务，强调“安全第一”

，这种严谨的工作流程，成为四方台区工业文化的重要印记。