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第230章 皮条房（第2页）

张洋看着他的眼神道，演员其实能在一些方面上看出来，学过表演的都会有表演的痕迹。

“不愧是大导演，我之前是在艺术学院学过两年表演。”

苗远道。

“我也是瞎猜的，没想到能猜对，离我家倒是挺近的，听说你们这里很私密，以后倒是可以来这边健身。”

张洋道。

“原来张导就住在附近啊，那太好了，随时欢迎你的到来。”

苗远客气道。

“嗯嗯，有空来。”

张洋点点头。

他主要是闲着无聊来看看，锻炼的话在家里就行了，又不是要上什么大重量，维持现有的肌肉就行了。

那些所谓的健身选手什么的，就没有几个是所谓的自然，全部科技与狠活。

其他行业或许说这话可能会被喷，但是在健身方面，张洋真了解，那些选手什么的就没有不用科技与狠活的。

那些顶级的选手有的早早暴毙，有的身体残疾，过分的追求肌肉本就是一种不健康，不自然的表现。

在古代那些能打仗的将军，一个个都是虎背熊腰，孔武有力。

那种才是真的力士，而健身只是表面好看而已，体现出来他们的肌肉线条。

这种一般女人很少能被吸引，真以为腹肌明显就那方面厉害啊，想多了，腹肌明显就一个字，瘦。

是个人都有腹肌，瘦一点就能看出来了，那种大肚子还能看出来腹肌的，才真正可怕。

因为艺人要维持形象，有氧能减肥，无氧能增肌，两种都要平衡的来做，才能维持职业生涯。

而很多老的快的人，基本上在这方面都不重视，甚至想到了去整容。

在港城的很多健身房，其实都能碰到一些明星在健身，见怪不怪的。

成龙那样的人都会有专门人盯着他，提供运动指导和饮食这些。

为什么说一个顶级的艺人开销都很大，因为他们要维持自己的形象。

尤其是女演员，那更是不择手段了，也会上一些科技与狠活，只要能让自己变漂亮，真是什么都敢往自己身上招呼。

白兵去换了衣服，先做热身，张洋既然也来了，那就体验一下，正好他家里的器械没有这边多。

健身房有一个好处，那就是器械多。

坏处也明显，那就是人也多。

这里是会员制的，价格也比较贵，人少，器械还挺多的。

热身的动作就是拉伸，开合跳反，俯卧撑，看要锻炼什么了，反正先让自己的身体动起来就行。

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苗远倒是全程跟着张洋，他是这家店的经理，店长已经在来的路上了，上了一条大鱼，他可不马不停蹄的赶来。

要是知道张洋会来到这里健身，试想一下会有多少人想过来偶遇？

完全不需要他们打广告，以后的会员费也能提升名气，跟着就上来了。

这也是为什么张洋一进来听说是圈内开的就知道有麻烦了，他在娱乐圈算是一块唐僧肉，惦记他的人不知道有多少，健身房是最容易擦枪走火的地方，试想一下，一个个穿着瑜伽裤，紧身衣，身材苗条的女人天天在你面前晃来晃去，扭头冲你微笑，不想着开一局？

对于张洋而言不会来下一次了，这次体验后就算了。

半个小时的热身结束，张洋开始力量训练。

训练期间店长来了，看到张洋在训练也没有打扰，张洋倒是没有指点白兵什么，就看着她在训练。

一共三组，一组半个小时。

训练结束，白兵也是累的够呛，不过健身的好处就是可以吃。

很多人非要说吃什么鸡胸肉，其实不用，只要不吃那些高热量的食物，三餐正常吃就够了，顶多就是来一勺蛋白粉这样。

婉拒了店长的晚餐邀请，张洋也没说要办卡之类的，带着白兵离开了健身房。

“这种圈子健身房，你以后少去。”

张洋道。

“为什么？”