摆动腿以髋关节为支点,通过股直肌、髂腰肌的爆式收缩,形成高摆动。
小腿伸展阶段,踝关节背屈至35°。
延长力臂长度,使摆动末端线度提升15%。
这其实也是对于杠杆原理的一种利用。
运动当中。
无时无刻如何利用杠杆。
都是一门学问,无论你是哪一门运动体系。
因为人体。
本身就拥有各种各样的杠杆。
就看你怎么使用,怎么调动。
这个时候已经进入了跨栏的途中跑。
其实谢文君这个时候依然位置不突出。
但如果你观察的比较细心,就会现。
对比他以往的比赛。
尤其是以往的国际比赛。
现在这个地方落后的程度。
要大幅度缩小。
虽然排位没有直接在前面。
但也没有被落下。
甚至直接就是挤在这批人中间。
只是因为这是世锦赛的决赛。
如果换成普通的比赛。
这个时候。
他很有可能就是一马当先了。
“谢文君要加油,他现在还处在人群中。”
“一定不要被影响节奏,一定要想办法突围!”
刘祥看着。
则是越来越有兴趣。
看起来。
你们捣鼓出来的不少我不知道的新东西啊。
师傅。
你过分了哟。
居然在我训练的时候。
没有告诉我。
回头就是打电话好好问候问候你老人家。
可就真是冤枉了孙海瓶。
孙海瓶要是真有这种东西,那能不和刘祥说嘛。
不可能嘛。
第五个栏。
摆动腿加过程中,躯干同步前倾,形成“反向平衡系统”
。
根据动量守恒定律,下肢的前向动量与躯干的后向动量相互抵消,避免身体过度前倾导致的重心失控。
依然是一跃而过。
但这里。
落地。
似乎度更快了。
一下子就让他整个人几乎和前面几个人齐头并进。
眼睛肉眼看不出区别了。