青菜的能量实在是太少了。
2个拳头大小的西红柿,才3o卡的能量。
"
你这一餐,还不到6oo卡。"
"
我算你早餐吃的粥,然后午餐也吃这个,那一天只有不到15oo卡。"
"
而一个正常人,一天躺着不动就要消耗16oo卡,何况你也不是躺着不动。"
"
你一天至少消耗18oo卡吧。"
"
你不吃肉,没有蛋白质和脂肪,这能量入不敷出,怎么长身体?你越吃越瘦,营养不良,体弱多病。"
老和尚和林小火都愣住了。
虽然完全听不懂。
但是总感觉林辰说的好有道理啊。
"
明天我就去买肉。"
老和尚说道。
林小火有点不好意思,这买肉要好多钱的。
平时基本只有逢年过节,才能吃上一次肉。
第二天早上。
七点左右。
咚咚。
敲门声响起。
林小火在外面喊道"
林大哥,起来吃早餐了。"
林辰起床一看。
坏了。
昨天乱说的,没想到真说对了。
他们的早餐,就是白粥和萝卜干。
吃了早餐之后,林小火跑去拿扫把,开始清扫院子里的落叶。
老和尚本来打算出门的。
不过这时候有客人上门来了。
"
来帮我找一个新房入住的黄道吉日吧。"
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