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第157章 授之以渔（第1页）
晨雾还没散尽，北军校场已经响起整齐的脚步声。卫青带着二十来个亲兵在跑圈，个个满头大汗。
陈默坐在点将台上，手里拿着根细竹棍，有一下没一下地敲着膝盖。
“停。”
他扬声道。
队伍刹住脚步，喘气声此起彼伏。
“知道为什么让你们跑步吗。”
陈默跳下台子，走到队伍前。
一个黑脸汉子抹了把汗。“练腿脚。”
“错。”
竹棍点在黑脸汉子胸口，“练这里。心肺。气不够，再大力气也使不出来。”
士兵们面面相觑。心肺。这词新鲜。
陈默让众人坐下，自己蹲在地上画了个简图。
“人活着靠气。气从肺来，心把气送到全身。”
他画了个圆圈代表心脏，“跑步就是练这个泵，让它更有力。”
卫青若有所思。“所以不是跑得越快越好。”
“对。要匀速，要持久。”
陈默站起身，“现在教你们怎么呼吸。跑两步吸，跑两步呼。试试。”
校场上响起杂乱的脚步声和刻意控制的呼吸声。有人憋得脸红，有人岔了气。
陈默一个个纠正。“别绷着。放松。”
练了半个时辰，众人瘫坐一地。陈默却让人抬来几个麻袋。
“接下来练这个。”
他打开麻袋，里面全是细沙。
士兵们傻眼了。这玩意能练什么。
陈默示范把沙袋绑在手腕、脚踝。“带着这些跑，练完了卸下来，身轻如燕。”
卫青第一个绑上沙袋，刚迈步就踉跄一下。“这么沉。”
“习惯就好。”
陈默自己也绑上，“我陪你们练。”
于是校场上出现奇怪一幕：议郎大人和将军带着亲兵，绑着沙袋歪歪扭扭地跑步。路过的其他营士兵指指点点，窃笑声不断。
黑脸汉子涨红了脸。“将军，他们笑话咱们。”
卫青喘着粗气。“让他们笑。谁笑到最后还不一定。”
练完体能，陈默又搬来几个木偶，外面裹着厚布。
“现在教你们怎么打人。”
他拍拍木偶，“往这儿打。”
士兵们来了精神。这个他们在行。
谁知陈默指的都不是寻常位置。太阳穴，咽喉，心窝，甚至还有腋下、裆部。
“这些地方，轻轻一击就能让人失去战力。”
陈默示范拍击咽喉的动作，“记住，战场不是比武，越快放倒对手越好。”
卫青皱眉。“这会不会……有失光明正大。”
“命都没了，还要什么光明正大。”
