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第25页（第2页）
能力，避免直面痛苦，保护自己。
其实大多数人都会出现“解离”
的情况。
当大脑承受过载压力、痛苦时，会通过“抽离”
来保护自己，以旁观者的视角观察自身，避免直接面对痛苦。
出现“解离”
时大多数人其实都没有察觉。
例如你经常面对父母的说教，你无力反驳只能承受，为之痛苦，久而久之，你会在父母谩骂、说教时放空思绪，也就是“发呆”
。
语言无法入耳，声音像是隔着一层薄膜。
这就是一种“解离”
。
当“解离”
严重时，会时刻产生“抽离”
感，与现实脱轨，现实解体，人格解体。
而纪述使用冰袋的行为，很符合“解离”
状态下自我调节的方式。
触觉锚点，也叫接地练习。
通过感官刺激重新连接现实。
南枝许低头吻住纪述唇角，轻柔地蹭。
纪述靠在她怀里，抬手轻抚她脸颊，像是在安抚她。
南枝许眼眶泛红，闭了闭眼。
这样一个温柔、坚韧的人，却无法自由的哭、笑。
纪述说话时断句会显得奇怪，她注意过，超过五个字的语句，她就会在中间断开。
‘以前还是个哑巴娃儿’。
但她至少已经能稍显正常的讲话。
每一次情感表达，每一次颤抖的发音，都是在自我治愈。
要练习多久才能像现在这样呢？
南枝许蜷缩，将纪述搂紧，像是要将人嵌入骨髓。
纪述仰头，枕着她肩，偏头吻她。
“枝枝。”
“嗯，我在。”
“别担心，我现在，很好。”
“嗯，我们述述最棒了。”
纪述有些害羞，啄吻她脸颊。
闹钟响起。
二人下床收拾，站在镜子前一起刷牙、洗脸，偶尔相视，南枝许就会扬起笑，用温柔的眸吻她。
纪述心脏一软再软。
眼前人是她的“现实”
。
