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第116章 记录篇1223外卖浮世绘电动车新国标（第1页）

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【12月23日】周二|打卡第58天

【晨间数据站】：

排大小便后体重：56。09kg（昨晚上窜稀了，身体应该是受凉储水了！）

BMI：56。09（1。62*1。62）≈21。37

|腰围：71cm|腹围：76cm|臀围：93cm|腰臀比：7193≈0。76

|左大腿围：52。5cm|右大腿围：53cm|左小腿围：33cm|右小腿围：33。5cm

【睡眠】：凌晨一点半起来窜稀了，晚上很难入睡，汗又多

【心情】：心情是一般，虽然知道上涨的体重是水分，感觉身体不太爽利～

【人体水库蓄水量】：1500ml（今天的3大杯已经达标了喔~）

【“粑粑”

国移民数据】：今日出境公民凌晨跑出去一些，第二天大早又跑出去些!

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【今日三餐记】：进食时间：11:20—19:20《遵循16+8法则啦~》

每天起床后，喝一杯温热的白开水

早餐+午餐：【蒸玉米】（抖音直播间买的真空黄糯玉米）

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。单纯一根玉米棒子，慢慢嚼嚼嚼~

进食时间：11:20—11:47

插图（如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！！！）

晚餐：【蒸菜，菜心+炒花菜+辣椒炒肉+白米饭】（感觉好像饿了一天似的！）

食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。今天的蒸菜比较油，但我没洗菜！先吃完菜心，再吃花菜搭配米饭，辣椒炒肉搭配米饭，虽然想把沥油的那一半米饭剩下，但就是感觉饿，想吃，于是米饭基本被清空掉！菜也吃完了！（感觉中午那根玉米跟没吃似的）

进食时间：18:44—19:20（不再吃东西和喝水了）

插图（在下一章的最后评论区）

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动感瞬间：

今天的运动一般般！！！吃完玉米后，站了1个小时，又坐了一会，大概晒太阳1个小时左右，开始捣鼓我的视频创意，晚上再安排一个泡脚吧~缓解一下晚饭吃了太多油的焦虑！

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【能量驿站】《外卖浮世绘》——电动车新国标

美人儿，欢迎来到每周二的《外卖浮世绘》！

这里是正大光明“研究外卖减脂学”

的实验基地，是吃货与体重秤之间的“战略缓冲带”

！

到底是惊喜还是惊吓？是增肥还是减脂？

看看今天又是哪家小店，在默默支配着我的体重秤！

今天沐笙我，要跟你聊点“接地气”

——或者说，更“接轮胎气”

——的事儿。

那就是，新国标电动车，和它如何正在悄悄重塑咱们的外卖江湖！

（以及，如何让我的外卖从“预计30分钟送达”

变成“预计您退休前能送达”

……）

是的，经常骑小电驴风驰电掣的友友，以及经常靠外卖续命的“都市懒人族”

（比如我），最近应该都感受到了那股来自东方的神秘力量——新国标电动车，它，全面上线了！

用官方的话说，这叫“规范管理，保障安全”

。

用我们老百姓的话说，这叫：“以前是追风少年，现在是匀速老干部。”

用外卖小哥那绝望中带着一丝疲惫的眼神翻译，这叫：“这破车，它想饿死我，顺便饿死你。”

核心规则简单得让人想哭：时速不能超过25公里小时，超速？自动断电给你看！想偷偷改装？防篡改技术让你无处下手！