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第579章 亚洲杯抽签死亡之组（第4页）
“不是一个人完成三个动作，是三个人各完成一个。三角包夹，一人一条线。”
训练开始了。
刚开始的时候，姑娘们完全跟不上一点五秒的窗口。
田中理惠的模拟球员总是在包夹形成之前就把球传了出去。
江辰没有骂人。
他把录像回放给大家看，一个动作一个动作地拆解。
“何梦雨，你的第一步走晚了零点三秒。这零点三秒就是日本队赢你的那零点三秒。你的加度比田中理惠快，你的第一步就必须比任何人都快。”
“周敏，你的站位偏了半米。这半米让你多跑了一步。一步的时间，一点五秒的窗口就过去了。”
“林雨竹，别等球到了再移动。等你看到球已经在空中的时候就晚了，你要在田中理惠接球之前就开始移动。预判，不是反应。”
一遍又一遍。
从下午练到天黑，从天黑练到深夜。
训练场的灯光照亮了每一个奔跑的身影。
林雨竹的左脚在反复冲刺中疼得厉害，但她咬着牙没有停。
周敏的嗓子已经完全哑了，只能靠手势指挥。
何梦雨在封堵中扭了一下脚踝，跺了两下脚又冲了上去。
凌晨一点，江辰吹响了结束的哨声。
“今天就到这里。大家回去休息。”
没有一个人走。
林雨竹站在场边，满头的汗，眼睛里有一种从来没有过的光。
“江指导，再来一组。”
“你的左脚疼了。”
“还能跑。”
“再来一组。”
周敏哑着嗓子说。
何梦雨举手：“再加一组韩国队的高球阻断。我刚才漏了一个。”
江辰看着她们。
看了一会儿。
“那就再来一组。”
凌晨一点半，训练场上的灯光终于熄了。
姑娘们拖着疲惫的身体回了宿舍，但每一个人的脸上都没有抱怨。
