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第674章 以爱为名的谋杀12(第1页)

唐子墨看着跑步机上那个庞大的背影,眉头皱了一下。

然后快步走过去,把果汁举到陈田田面前。

“田田,喝杯果汁,刚榨的,减肥也不能空腹运动,容易低血糖。”

唐子墨说话时的声音,像是在哄一个闹脾气的小孩。

陈田田偏头看了一眼那杯果汁,没有接。

伸手按下跑步机的暂停键,从旁边的小桌子上拿起一张纸,递给他。

“这是我昨晚写的减肥计划表,你也看看。”

陈田田说。

唐子默接过来扫了一眼。

表格做得很详细,分为饮食计划和运动计划两个部分。

饮食计划里写着。

早餐:水煮蛋一个,无糖豆浆一杯;

午餐:鸡胸肉沙拉,不加沙拉酱;

晚餐:蒸蔬菜加少量粗粮。

所有高油高糖食物一律禁止。

运动计划里写着。

早晨快走三十分钟,下午跑步机四十分钟,晚上力量训练二十分钟。

表格最下方还有一行字:戒掉所有含糖饮料、油炸食品、肥肉和甜点。

唐子默看完,沉默了好一会儿。

这张表上的饮食标准,跟他过去两年给她安排的“食谱”

截然相反。

如果陈田田真的严格按照这张表执行,别说继续胖下去了,一个月之内掉十几斤都是轻的。

不行。

如果陈田田这样下去,那他之前所有的计划全都白费了。

唐子墨把果汁放在跑步机旁边的地上,劝道:“媳妇儿,你这个计划是不是太严格了。”

语气顿了一下,“刚开始减肥不能太猛,身体会吃不消的,你现在心肺功能还没完全恢复,运动量这么大万一出点什么事……”

“医生说的时候,你不是也在旁边听着吗。”

陈田田拿起水杯喝了一口白开水,语气平淡而坚决,“放心,我自己的身体我有数,医生说只有减肥才能活命。”

陈田田把目光落在唐子墨放在地上的那杯果汁上,又移到他脸上,开口:“我知道你为我好,可以后不用给我榨果汁,也不用给我做那些大鱼大肉了,你吃什么我吃什么。”

说完这句话,陈田田伸手重新按下了跑步机的启动键。

唐子默站在原地,低头看了看地上那杯黄澄澄的果汁,又抬头看了看跑步机上那个正在一步一步往前走的庞大身躯。

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