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第153章 人来了（第2页）

摆在明面上了。

在场的人心里都门儿清，没人敢打这些灵花的主意，一个个老老实实的等着岁巍接下来的安排。

岁巍没再多说废话，抬手结了几个简单的印诀。

瞬间，整个大厅被一阵轻烟笼罩，随即一群人瞬间出现在一个被鲜花包围的广场上。

广场上的灵气扑面而来，让人浑身都轻飘飘的，舒服得不行。

“我按照微微所说的布阵，然后打开这个修行阵，以后你们就在这里修行，第一个阶段为期一个月，我这边已经和你们的领导说了，这段时间不会给你们安排任务，你们就安心学习就好，一个月后换人进来学习，你们回去接任务杀怪物抢夺它们的灵力来修行。”

“接下来我教你们打坐吸收灵气，这是最基础的修行，也是你们之后所有训练的根本。”

“所有人双腿盘坐，腰背挺直，肩膀放松，双手自然放在膝盖上，双眼轻轻闭上。”

队员们全都照着做，乖乖盘腿坐下，姿势摆得整整齐齐，没人敢乱动。

岁巍继续讲解，说得简单直白，人人都能听懂：“不用刻意憋气，也不用胡思乱想，就保持心态平和，慢慢吸气，把周围的灵气吸进身体里，由鼻入心，再顺着两条主脉沉到肚脐上三指的位置。”

“普通人吸灵气会难受，但你们都有灵根，只要静下心来，就能顺利吸收，越放松效果越好，就算一时间感觉到难受，鼻子很重，喘不上气，像重感冒一样，也不要担心或者焦虑什么的，放平心态，一呼一吸都听我的指令来，不要冒进，小心岔气。”

众人听完，全都闭上了眼睛，安安静静地尝试起来。

大阵里的灵气缓缓往众人身上聚拢，丝丝缕缕的钻进他们的身体里。

大部分人很快就找到了感觉，整个人越来越放松，稳稳坐在原地打坐修炼。

秦柏凛也跟着闭眼打坐，一边吸收灵气，一边还下意识留意着四周。

丁朗是第一次接触这样的修炼，刚开始还有点生疏，慢慢调整呼吸之后，也彻底沉下心，专心吸收起了身边浓郁的灵气。

过了一小会儿，大阵里不少人慢慢有了细微的反应。

但也有几个人真的像岁巍说的那样，鼻子沉，闷闷的，跟得了重感冒一样，呼吸非常不顺畅。

他们本来想睁眼揉一揉鼻子，但想起岁巍刚才说的话，又硬生生忍住了，努力调整节奏，缓慢呼吸去适应灵气入体的感觉。

岁巍就站在大阵边缘，目光平静的扫过每一个人，把所有人的状态都看在眼里。

看到有人出现不适也没有上前帮忙，只是出声缓缓提醒：“稳住，不要慌。”

“越是难受，越要放慢呼吸，稳稳把灵气留在体内，顺着经脉流转。”

大家听见声音，都不再胡思乱想，一心一意跟着指令打坐吸气。

秦柏凛的状态还算不错，灵气入体之后，没有半点不舒服，只觉得浑身暖洋洋的，疲惫感一点点消散。

丁朗渐渐也摸到了窍门，原本僵硬的身体彻底放松下来，源源不断的灵气钻进身体里，顺着四肢百骸游走，整个人舒服得差点喟叹出声。