三条教练领着两个人去了更衣室:“早上是体能训练,在健身房这边,护具就都不用带了。”
“日向你自己注意膝盖,会有下肢的训练部分。”
日向举手:“明白!”
换好短袖和短裤,日向活动了一下自己的身体。
没有那些为了安全而存在的护具所束缚,他感觉自己的灵活度提升了不少。
看着日向光裸的膝盖与脚腕,云雀微微有些愣神。
他的记忆中日向从始至终都是带着护膝的,也是稻荷崎中唯一一个例外。
他们本身基本功还算过得去,所以为了防止他们养成膝盖触地的毛病,黑须教练是严禁他们带护膝的。
毕竟触地大部分时间会影响接球与后续进攻质量,所以要从“害怕疼痛”
这部分下手来养成习惯。
日向现在有的时候就会膝盖触地、借助地板来接重扣。
毕竟他的体型比较小,很容易被球直接砸飞,只能算是应急的处理方式。等到未来成熟起来,最好还是要戒掉这种坏习惯。
不过日向本人也很懂这个道理,黑须教练也和他强调过,所以只是偶尔用一两次。
也没少看稻荷崎比赛的三条教练双手抱在胸前,上下打量了一番日向,忽然出声问道:“不带护具的话,害怕吗?”
听到这个问题,日向很明显愣了一下,脸上流露出不解:“为什么会害怕?”
三条教练垂眸说道:“在硬地板上磕碰会更疼的。”
“啊。”
日向恍然大悟。
他摇摇头,用很轻快的声音说道:“我带护膝不是因为怕磕到,是用来固定半月板和髌骨的……是这么叫的吧。”
“因为我平时跳得比较多,教练怕我膝盖负担大。”
不过他现在用的护膝是宫侑新送的,之前教练准备那个里面的铁制支撑在某次训练中金属疲劳断掉了。
“这样啊……”
三条教练轻轻一笑。
他伸手拉开了更衣室的大门,率先走了出去。
站在晨曦投射下的光芒下,他微微侧头看向房间内的日向与云雀。
“那恭喜你们,可以享受两周无所顾忌的跳跃与扑救了。”
“——沙子可是很温柔的。”
日向微微睁大了眼睛。