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第559章 苏寒的恐怖进度速度（第7页）

“你要是能把心跳压下来，把呼吸调匀，把手稳住，就算跑完一万米，照样能打满环。”

赵海龙若有所思地点了点头。

他看了看苏寒那条还缠着纱布的右臂，又看了看地上那两个水壶，突然来了兴趣：“苏教官，我能试试吗？”

苏寒看了他一眼：“试试呗。”

赵海龙盘腿坐下来，学苏寒的样子，腰杆挺直，双掌朝上，平摊在膝盖上。

旁边那队员帮他把水壶放上去，又倒了半杯水搁在顶上。

“行了？”

赵海龙问。

“行了。”

苏寒说，“坚持五分钟就行。”

赵海龙深吸一口气，稳住。

十秒。

二十秒。

三十秒。

还行，不算难。

水壶不重，杯子也不重，坐着不动就行了，这有啥难的？

一分钟。

他的手臂开始酸了。

不是那种剧烈的酸，是持续的、慢慢积累的酸，像扛着圆木跑了一公里，肌肉在一点一点地疲劳。

一分半。

水壶开始晃了。不是手臂在抖，是手指在僵。

五个指头张开托着水壶，时间长了，指根发酸，关节发硬，水壶就开始不稳。

两分钟。

杯子里的水开始晃了。

一圈一圈的细纹从杯壁往中心扩散，像有人在水面上吹了一口气。

赵海龙咬着牙，想把手臂稳住，但越使劲越抖。

他发现自己控制不了——不是力量不够，是那种精细的控制力不够。

他的手臂能扛圆木、能做俯卧撑、能打拳，但托着一个水壶一动不动，它就是做不到。

两分半。

水壶猛地一晃，杯子从顶上滑下来，“咣当”

一声掉在地上，水溅了一地。

赵海龙愣在那儿，看着地上那个摔瘪了的搪瓷杯，半天没回过神。

“才两分半？”

他不可置信地看着自己的手，“我连三分钟都没撑到？”

旁边那队员憋着笑，没敢出声。

赵海龙脸上挂不住了，把水壶捡起来，重新放好，倒了杯水：“再来！”

这次他学聪明了，没把手臂绷那么紧，稍微放松了一点。

水壶稳了一些，但手指还是僵。

一分钟。

两分钟。

两分四十秒。又掉了。

赵海龙的脸涨得通红。

他在原部队的时候，体能考核从来没掉出过前三。

四百米障碍、五公里越野、引体向上、俯卧撑，样样都是优秀。

结果坐在这儿托个水壶，连三分钟都撑不到？

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