2o21-11-o118:31:18
时间消耗:学习大于锻炼大于娱乐大于休息
计划的执行度~3o
尽快把老虎训练成小猫,需要削弱它的能量,最好是削弱到无它无我的臻境。不要让它在牢笼里面乱撞,撞得我心烦意乱、六神无主。今天我觉得处理得还不错,有两点。
第一点,是在做事上面,做到了基本的知行合一:先全力以赴地去解决问题,无愧于心;然后再以缘起性空的视角看淡结果,优雅淡定。之前租期写错了,又重新联系了客服——问题永远没有解决方法多。经过我的处理,虽然问题没有如期解决,但是心结解开了。一方面来自于事情的完结,可以打上一个句号;另一方面也来自于自己对“全力以赴”
的践行,对勇敢、强势的我的定义。心里还是舒服的,证明了自己是强者,不是连试都不敢试的弱者,不是将头缩在沙里的鸵鸟。
第二点,是关于“驯服老虎”
这件事。前几天看到的关于王阳明的知行合一,还有佛学以及心境的说法:我们的心并不总是跟随我们心底深处的真神,它像一只小鸭子一样,容易晃神,掉队,很容易停留在可见世界的花花草草上面,忘了初心是甚,忘了本心在哪儿;甚至会停留在一些让人徒增悲伤和焦虑的事情上面,驻足咀嚼良久。用佛家的话来说,你手中的杯子已经端了太久,还不愿意放手,这不是“贪嗔痴”
,还能是什么呢?这就是心理上的疾病,只不过心理上的疾病看不到、摸不着,不被大家重视。通过我不断的暗示,跟老虎做心理工作,状态稍微缓和了下来。客观地说,老虎现在的能量还是很大的,有的时候会搅得我心绪不宁、欲海翻涌。驯服老虎的路程还很漫长,还是应该向往太阳,无我一心。
让心吃点斋。心斋是现在这个物欲横流世界的解药,可以让我们拨云见日,重新见到纯天然的夕阳与晚霞、微风和煦。那洒在脸上的金光就是这个世界最重要的东西,就是我得到的最实在的礼物。
晚上散步的时候,看到一个老太太在跑步。虽然很慢,看起来很艰难、很生涩的样子,但她还是全力以赴地张开手脚,奋勇前进。不知道是该佩服她锲而不舍、敢攀顶峰的毅力好,还是笑她不再年轻的时候就跑起来,非要等到这般风烛残年才来“恶补”
。很多人都有这种毛病,非要在寒暑假前几天,开始恶补功课,哈哈哈。人们总是目光短浅,喜欢临阵磨枪,到了悬崖边紧踩刹车……很多事情真的是冰冻三尺,非一日之寒;你不未雨绸缪地开始准备,等到事到临头,已经为时已晚。亡羊补牢,只能是收效甚微的及时止损。在一开始的阶段慎始慎终,所起到的效果是上上乘的。
锻炼肌肉,奔向罗马,走入西天。最好的日子是昨天,如果昨天你没有张开手、甩开腿,那么第二好的日子就是今天,就是此刻。
不停地锻炼我们的火眼金睛,看得高、看得远、看得深、看得透。最近也比较注意践行王阳明的格物致知,在可见世界的大小事情上面,下真功夫磨练身心。我能明显地感受到自己沉静下去。
金子与灯塔:
日月既往,不可复追
全力以赴,缘起性空
积极主动,以终为始