爱去小说网>刚大学毕业，中年失业系统来了 > 第83章 帅哥教她跑步（第2页）
第83章 帅哥教她跑步（第2页）
谢哲明说：“那你底子挺不错的，才练了一个月就能跑成这样，只要再稍微练练技巧，都能比得过我练了五年的。”
“每个人都有属于自己的跑步节奏，你不能因为即将被别人越就打乱了这个节奏，需要在自己的节奏上寻求突破。”
他问：“你还要跑吗？我带你跑几圈，你就能感受到差别了。”
齐妙妙看了眼失业系统。
锻炼次数：86o
今日锻炼时长：6omin6omin
【恭喜宿主完成今日任务（强身健体），放普通款随机转盘】
【检测到宿主使用高等强度的度完成任务，奋斗点2】
【恭喜宿主额完成今日任务（强身健体），放的普通款随机转盘，升级为精品款随机转盘】
奋斗点已经来到7点。
比想象中还要攒得更快。
她本来是要回去的，但那么帅的帅哥主动教学……
可悲，可叹。
美色误人呐！
齐妙妙果断说：“还要跑几圈。”
她并没有从帅哥的眼神中看到一丝欲望，更没有一丁点对美女的欣赏，反而看到了一片赤诚。
这是个愿意助人为乐的帅哥。
看上去对跑步十分热爱，惜才。
刚好她的身体素质一直在提升，早就有想过要不混个纯靠天赋加点的运动员当当。
没准帅哥还能成为一个了解信息渠道的窗口呢。
齐妙妙就跟着谢哲明多跑了两圈。
今日锻炼时长：9omin6omin
跟跑了之后，她才明白谢哲明说的节奏是什么意思。
因为她在跟谢哲明跑步时，非常难受。
他的跑步节奏并不均匀，时而快时而慢。
追上不难，但要一直持平很难。
不过齐妙妙也不是没有跑得舒服的时候，在难受过一段时间，又会舒缓一段时间。
谢哲明停下了脚步，说：“你喘气很剧烈，节奏被打乱了。对了，刚刚你是不是觉得跑得很舒服？”
齐妙妙点头。
谢哲明笑了笑，很是阳光灿烂。
“因为那是我在模仿你的节奏去跑步。
你习惯点脚尖，这可能是你走路的习惯，有许多女孩也会这么跑，看上去像是一只轻盈灵动的兔子。
不过这样对脚踝的压力有些大，能改正尽量改正。”
“只有回到你自己的节奏，你才会觉得舒服，所以无论你是越、加、冲刺，都得根据自己的节奏来，别被轻易打乱。”
