她这个答案一出来,旁边的李辰就微微摇了摇头,小声嘀咕:“好像不对吧……感觉不太像。”
白露听到李辰的否认,又更改答案:“蛤蟆爬?”
李辰摸着下巴,努力回忆:“我好像看人做过,名字挺形象的,好像是叫……鳄鱼爬?”
“鳄鱼爬?”
白露觉得这个听起来有点靠谱。
白露这边变得迷茫,无助地看向身边的叶铭。
叶铭一直盯着图片,沉吟了一下,靠近白露,低声对她说。
“露露,辰哥说的可能没错,我印象里,这个动作确实叫鳄鱼爬。”
“它是一种模仿动物爬行的训练方式,对核心力量和协调性很好。”
有了叶铭的肯定,白露心里稍微有了点底。
就在这时,姚一天那催命般的倒计时响了起来:“请给出最终答案!三!二!一!”
白露深吸一口气,选择相信叶铭和李辰的判断,回答道:
“鳄鱼爬!”
姚一天宣布:
“回答——正确!减少1o个火罐!目前总火罐数量,回归3oo个!”
瞬间,全场爆出热烈的欢呼!
白露转身就和身旁的叶铭来了一个清脆的击掌。
叶铭也笑着,眼神里满是肯定和为她高兴的光芒。
“鳄鱼爬,或者更准确地说,模仿鳄鱼等动物的爬行方式,是近年来非常流行的一种功能性训练。”
姚一天趁着大家高兴,简单科普了一下,“它可以很好地锻炼我们的核心肌群、肩带稳定性以及身体的协调性,算是一种非常‘回归原始’的养生健身方法了。”
【叶铭那个肯定的眼神!安全感爆棚啊!】
【“选择相信叶铭”
,嗑到了嗑到了!信任是最高级的糖!】
【叶铭:看,我就说是吧!】
【姚导居然还顺便科普了,真是寓教于乐啊!】
【《关于我上个综艺却学到了健身知识这件事》】
解释完后,姚一天立刻抛出了第三题,目光直接锁定了正准备坐下的陈贺:
“陈贺!请听题!现在网络上非常流行一句话,叫‘熬最狠的夜!’请问,它的下一句是什么?”
这个问题一出,对于经常网上冲浪的年轻人来说几乎是送分题。
但对于跑男团这些年龄、阅历各不相同的成员来说,可就未必了。