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第242章 CQC贴身教学禁欲兵王被她撩到破防（第1页）

地下训练室。

灯光惨白，将两个人的影子拉得很长。

“关节技的核心，是利用杠杆原理，以最小的力量，造成最大程度的组织损伤。”

林栋的声音在空旷的房间里回荡，没有多余的起伏。

他站在萧凤禾身后，一只手扶着她的肩膀，另一只手臂从她腋下穿过，扣住了她的手腕。

这是一个标准的擒拿起始式。

“感受力量的传导路径，从我的手腕，到你的手肘，再到你的肩胛骨。”

他的身体几乎完全贴合着她的后背。

隔着薄薄的作训服，他能清晰感受到她脊椎的每一节凸起，以及那具看似纤弱身体里，蕴含的惊人柔韧性。

萧凤禾的身体很软，像没有骨头。

但林栋知道，这只是表象。

每一次发力，他都能察觉到她肌肉纤维瞬间绷紧时，传递出的那股凝练的力量。

不像普通人的蛮力，更像是一条被压缩到极致的弹簧。

萧凤禾的呼吸有些急促，温热的气息喷在他的手臂上。

她能闻到他身上那股混杂着硝烟、枪油和淡淡皂角的独特味道。

这个味道，让她感到前所未有的安宁。

也让她感到一种陌生的，让她脸颊发烫的兴奋。

每一次肢体接触，每一次肌肉的对抗，都让她心跳不受控制地加快。

“发力。”

林栋的命令打断了她的思绪。

萧凤禾依言，身体猛地一沉，试图用一个下潜动作挣脱控制。

她的反应速度快得惊人。

几乎在林栋话音落下的瞬间，动作就已经完成。

林栋的手臂顺势下压，身体重心跟着下沉，双腿如同铁钳，瞬间锁住了她的下盘。

两人的身体在瞬间完成了更紧密的贴合。

萧凤禾整个人都被他圈在了怀里，动弹不得。

“你的本能反应很快，但缺乏技巧。”

林栋在她耳边继续讲解，“面对绝对的力量压制，本能只会让你更快地消耗体力。”

他一边说，一边变换着手臂的角度，让她感受不同锁扣方式下，关节处传来的酸麻与胀痛。

“记住了吗？”

“嗯。”

萧凤禾发出一个细微的鼻音。

“换你。”

林栋松开了她。

萧凤禾转过身，模仿着他刚才的动作，试图对他施展擒拿。

她的动作标准得像是教科书。

但林栋只是手腕一翻，一个巧妙的卸力，就轻易化解了她的攻势，反而顺势抓住了她的手。

“力量不够集中。”

林栋评价。

“再来。”

萧凤禾没有气馁，再一次发动攻击。

一次，两次，十次。

训练室里，只剩下肢体碰撞的闷响和两人逐渐粗重的呼吸。

萧凤禾的学习能力，超出了林栋的预估。

他教过的每一个动作，她只需要看一遍，就能完美复刻。

她所欠缺的，只是将这些独立的技巧，串联成一套完整杀人术的经验。

而这，正是林栋最擅长的。

“这个动作，过肩摔，需要借助对手的冲击力。”

林栋示范了一个高难度的投技，“练习时，需要绝对的配合。”

他看着萧凤禾。