“静坐,深呼吸,调整五分钟。”
罗诚深吸一口气,进入工作状态。
“好的。”
于婷笑着点头答应,按照罗诚所说,盘坐在瑜伽垫上,静坐,调整着自己的呼吸。
五分钟之后,罗诚开口道:“好了小姨,接下来进行今天的体式训练,扭转侧倒立式。”
说着,罗诚脱下外衣裤,穿着运动短裤,在于婷的注视下,给于婷演示了一番,随即于婷开始练习。
跪在瑜伽垫上,于婷双臂和头部撑地,腰部挺直,双腿自然弯曲,随即缓缓直起,完成了初步动作。
“好,保持手部和头部的姿势,呼气。
“
“对,呼吸,脊柱向右扭转。”
盯着于婷的动作,罗诚开口道。
“小诚,帮我一下,扭不过去。”
于婷连忙道,语气有些粗重。
“好。”
罗诚点头,来到于婷声旁,扶着她光滑的美腿,轻轻扭转。
“嗯……”
似乎是因为吃痛,于婷娇吟了一声,双腿本能的搭在了罗诚的肩膀上。
罗诚担心她摔倒,连忙伸出手,抱住了于婷的丰臀。
丰满,挺翘,充满了弹性!
这是罗诚的第一印象!
于婷似乎是要坚持不住了,身躯有些摇摆,而此时,二人身下相对,于婷这一摇摆,二人身下的某个部位忽然传来一阵阵摩擦感。
刹那间,罗诚就有了反应,身下顿时高涨,犹如滚烫的精钢,死死地顶在了于婷的身下。
此刻,于婷身下那个部位明显明显凹了进去!
“嗯,啊……”
在这股强烈的刺激下,于婷娇躯颤抖,喉咙忍不住的发出阵阵压抑的低吟。
“这臭小子,本钱真大。”
感受着身下那滚烫而又坚硬的“庞然大物。”
,于婷下意识的在心里想到。
此时,罗诚一阵尴尬,但这时候,于婷却是伸出手,紧紧地抱住了罗诚的双腿。
这一刻,二人紧紧地贴在一起!
“嗯。”
罗诚忍不住的闷哼了一声,于婷却是娇躯颤抖,然而她那丰满的腰肢却是用力一挺,强烈的刺激,导致她的内裤前,一片濕润……