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第8章 苏州市昆山市（第3页）

（一）民俗风情

昆山市的民俗风情根植于吴地文化，融合了水乡古镇、阳澄湖畔、昆曲故里的特色，展现了区域独特的文化传承与生活方式。

1。昆曲艺术节：每年在昆山市举办昆曲艺术节，活动期间有昆曲经典剧目展演、昆曲传承研讨会、戏曲票友大赛等环节，国内外昆曲院团齐聚昆山，推动了昆曲文化的传承与传播。

2。周庄水乡婚俗：周庄镇保留着传统的水乡婚俗，迎亲队伍乘坐摇橹船沿河道行进，船头挂红灯笼，船身贴喜字，沿途村民撒米、放鞭炮祈福，婚礼仪式融入了水乡的生活元素，极具地方特色。

3。阳澄湖开捕节：每年秋季，巴城镇会举办阳澄湖开捕节，渔民们举行祭湖仪式，祈求渔业丰收，随后渔船扬帆出湖捕捞大闸蟹，开捕节期间还有湖鲜美食展、渔家歌舞表演等活动。

4。千灯顾炎武文化节：每年在千灯古镇举办，以顾炎武的思想为核心，开展学术研讨会、诗文朗诵、书法展览等活动，纪念这位明末清初的思想家，推动其思想的传承与弘扬。

5。锦溪庙会：每年农历四月初八，锦溪镇会举办庙会，民众前往莲池禅院祈福，现场有舞龙舞狮、民间杂耍、水乡特色小吃售卖等活动，充满市井热闹氛围。

（二）特色美食

昆山市的美食兼具苏帮菜特色与地方风味，依托阳澄湖、淀山湖的水产资源与本地农产品，形成了丰富的饮食体系，既有经典的湖鲜菜品，也有独具特色的小吃与点心。

1。湖鲜与经典菜品

-阳澄湖大闸蟹：是昆山市的标志性美食，巴城镇为核心产区，蟹身青壳白肚，金爪黄毛，肉质鲜嫩，蟹黄饱满，清蒸是最能保留其鲜味的做法。

-奥灶面：昆山市的特色面点，以红油汤或白汤为底，搭配细面与爆鱼、卤鸭等浇头，汤头鲜香，面条劲道，是昆山市民早餐与点心的常见选择。

-周庄万三蹄：周庄镇的传统名菜，选用当地散养的猪蹄，经焖煮后肉质酥烂，皮糯肉嫩，酱汁浓郁，是苏帮菜中的经典菜品，也是周庄的知名特产。

-淀山湖银鱼炒蛋：淀山湖的银鱼肉质鲜嫩，与鸡蛋同炒后口感滑嫩，鲜香可口，是昆山的经典湖鲜菜品。

2。特色小吃与点心

-青团子：昆山的传统点心，以艾草汁与糯米粉制作饼皮，包裹豆沙、芝麻等馅料，口感软糯，带有艾草的清香，是江南春季的特色美食。

-正仪青团：昆山市正仪镇（属玉山镇）的特色青团，以本地艾草与糯米粉制作，馅料丰富，口感细腻，是昆山青团的代表。

-千灯肉粽：千灯镇的传统小吃，以糯米与五花肉为原料制作，粽香浓郁，肉质酥烂，是当地民众节庆时的必备点心。

-巴城虾糟：巴城镇的特色调味品，以阳澄湖的河虾为原料制作，鲜香浓郁，可作为炒菜或煮汤的配料，是昆山的特色美食辅料。

六、旅游指南攻略（极简实用型）

（一）交通

1。外部交通：高铁可至昆山南站、昆山站，或上海虹桥站、苏州站后转乘地铁大巴；飞机可至上海虹桥机场、浦东机场，换乘高铁或地铁抵达昆山。

2。内部交通：昆山市内公交覆盖各大景区与乡镇，地铁11号线直通花桥镇与上海；周庄、千灯等古镇间适合自驾，古镇内可租借共享单车或乘坐摇橹船。

（二）住宿

1。区域选择：优先选择玉山镇、周庄镇的住宿，靠近核心景点与商业中心；巴城镇、淀山湖镇有特色民宿，可体验湖鲜与生态风情。

2。住宿类型：玉山镇有各类中高端酒店与连锁酒店，周庄、千灯有江南风格民宿，部分民宿由古宅改造，具有地方特色。

（三）注意事项

1。游览景点：周庄、千灯等热门古镇节假日游客较多，建议错峰游览；部分园林、寺观需购票，可提前通过官方渠道预约。

2。文化体验：体验昆曲表演、大闸蟹养殖时，遵守场地规定，爱护文化遗产与养殖设施；参与民俗活动时，尊重当地的传统习俗与信仰。

3。饮食消费：品尝阳澄湖大闸蟹选择正规餐饮店铺或养殖基地，提前确认价格；购买周庄万三蹄、奥灶面调料等特产，可选择古镇商铺或正规商，保证商品品质。

昆山市以昆曲为魂，以水乡为骨，将吴文化的深厚底蕴、现代产业的蓬勃活力与江南水乡的灵秀风光融为一体。在这里，游客既能漫步周庄、千灯的古街古巷，感受江南水乡的市井生活，也能聆听昆曲经典唱段，品尝阳澄湖大闸蟹与奥灶面等特色美食，沉浸式感受这座江南名城的独特韵味。

千灯古镇的顾炎武故居里，可品读“天下兴亡，匹夫有责”

的家国情怀；锦溪古镇的陈妃水冢旁，能静赏莲叶田田的水乡诗意。此外，昆山的袜底酥、青团子等传统点心，甜咸相宜、口感酥脆，是逛吃古镇时不容错过的舌尖美味。