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八黑龙江省伊春市（第4页）

。景区内的茅兰沟峡谷长15公里，峡谷两侧峭壁林立，森林茂密，谷底溪流潺潺，沿途分布着“茅兰瀑布”

“仙女池”

“黑龙潭”

等景观。茅兰瀑布落差15米，夏季水流充沛，瀑布倾泻而下，溅起水花，十分壮观；秋季，峡谷内的树木变色，红色、黄色的树叶与绿色的植被、清澈的溪流相映，景色迷人，是摄影爱好者的天堂。

5。梅花河山庄度假村（4a级）

位于伊美区境内，是集生态观光、冰雪娱乐、休闲度假于一体的景区。夏季，度假村内的森林步道、湿地景观适合避暑休闲，游客可体验森林采摘、垂钓等活动；冬季，度假村变身“冰雪乐园”

，拥有大型滑雪场、冰雪大世界，可开展滑雪、雪地摩托、冰灯观赏等活动，同时还有温泉酒店，游客可在滑雪后泡温泉，缓解疲劳，是冬季游玩的热门去处。

（二）历史遗址与宗教场所：触摸伊春的过往

1。伊春林区开纪念馆

位于伊美区，是记录伊春林业开历史的重要场所。纪念馆内通过图片、实物、场景复原等方式，展示了2o世纪5o年代以来伊春林业开的历程，包括伐木工具、林业工人的生活用品、木材运输的场景等。其中，“林业工人宿舍”

场景复原了早期林业工人的居住环境，简陋的床铺、煤油灯、劳动手册，让游客直观感受林业工人的艰苦生活；“木材生产流程”

展区则展示了从伐木到运材的全过程，见证了伊春作为“祖国林都”

的辉煌历史。

2。嘉荫小滚子沟遗址

位于嘉荫县境内，是一处新石器时代遗址，距今约5ooo年。遗址内出土了大量石器（如石斧、石刀、石镞）、陶器（如陶罐、陶碗）和骨器，反映了早期先民的生产生活方式。考古专家推测，这里的先民以渔猎、采集为生，使用石器进行劳动，制作陶器储存食物。目前，遗址已被保护起来，虽然不对外开放参观，但出土的文物在嘉荫县博物馆展出，为研究伊春地区的早期历史提供了重要实物依据。

3。铁力普照寺

位于铁力市境内，是伊春市规模较大的佛教寺庙之一，始建于2ooo年，虽历史不算悠久，但建筑风格古朴典雅，香火旺盛。寺庙坐落在山林之间，四周绿树环绕，环境清幽。寺内主要建筑有大雄宝殿、观音殿、天王殿等，大雄宝殿内供奉着释迦牟尼佛、药师佛、阿弥陀佛三尊佛，佛像庄严，殿内香火缭绕，是信徒祈福、静心的场所。寺内还设有禅院、素食馆，游客可在此体验禅修生活，品尝清淡的素食，感受佛教文化的平和与宁静。每逢佛教节日（如春节、中秋节、佛诞节），普照寺会举办法会活动，吸引周边信徒和游客参与，成为伊春佛教文化传播的重要场所。

4。伊春金山屯九峰山养心谷道观

位于金林区金山屯镇，依托九峰山的自然景观而建，是伊春少有的道教活动场所。道观始建于2o15年，虽建成时间较晚，但建筑布局遵循道教传统，主要建筑有三清殿、玉皇殿、财神殿等，殿内供奉着三清尊神、玉皇大帝等道教神像，神像雕刻精美，气势恢宏。道观周边山林茂密，空气清新，设有登山步道，游客可沿步道登山观景，途中可欣赏到奇石、溪流等自然景观，登顶后还能俯瞰整个九峰山景色。道观内的道士会为游客讲解道教文化，介绍道教的养生理念，游客也可参与道教的祈福仪式，体验道教文化的独特魅力。

六、民俗风情与特色味道：感受伊春的烟火气

（一）民俗风情：传承与活力的交融

1。满族萨满文化展演

在伊春的满族聚居区（如铁力市、南岔县），萨满文化是重要的民俗传承。每逢节庆或重要活动，当地满族群众会举办萨满文化展演，身着传统萨满服饰（头戴鹿角帽、身披兽皮、腰系铜铃）的萨满，手持神鼓、神杖，随着鼓点跳起萨满舞，同时吟唱萨满歌，祈求风调雨顺、家人平安。萨满舞动作粗犷有力，充满原始气息，神鼓的节奏与铜铃的声响相互呼应，营造出庄重而神秘的氛围。展演过程中，还会穿插满族的传统故事讲解，让游客了解萨满文化背后的历史与信仰，感受满族先民对自然的敬畏。

2。朝鲜族农乐舞表演

伊春的朝鲜族聚居区（如友好区、金林区），农乐舞是最具代表性的民俗舞蹈。农乐舞起源于朝鲜族的农耕生活，舞蹈动作模仿播种、插秧、收割等农事活动，充满生活气息。表演时，舞者身着鲜艳的朝鲜族传统服饰（女子穿短衣长裙，男子穿短褂长裤），手持长鼓、圆鼓等乐器，边舞边奏，节奏明快，舞姿活泼。常见的农乐舞动作有“手鼓舞”

“甩袖舞”

“踏地舞”

等，其中“长鼓舞”

最为经典，舞者手持长鼓，通过手腕的转动和身体的摆动，让长鼓出清脆的声响，配合灵动的舞步，展现出朝鲜族人民的热情与活力。游客不仅能观看表演，还能在舞者的指导下学习简单的农乐舞动作，亲身感受朝鲜族民俗的魅力。

3。林区特色节庆活动

伊春结合自身的森林资源和林业历史，打造了多个具有林区特色的节庆活动，成为展示民俗风情的重要平台。

-中国伊春森林生态旅游节：每年夏季举办，为期一个月，活动内容包括森林徒步大赛、森林音乐会、林下产品展销等。其中，森林音乐会在原始森林中举办，游客可在林间聆听交响乐、民谣等音乐表演，感受“森林与音乐”

的融合；林下产品展销则汇集了伊春的蓝莓、山野菜、蜂蜜等特产，游客可现场品尝、购买。

-伊春五花山观赏节：每年秋季举办，围绕“五花山”

景观开展摄影大赛、登山赏景、民俗展演等活动。摄影大赛吸引了全国的摄影爱好者，参赛者用镜头记录五花山的色彩之美；登山赏景活动则组织游客沿指定路线登山，近距离欣赏五花山景观，途中还有林区向导讲解森林知识和民俗故事。

-伊春冰雪欢乐节：每年冬季举办，活动包括冰雪雕塑展、滑雪比赛、冰钓大赛、温泉体验等。冰雪雕塑展上，艺术家们用伊春的冰雪创作各种雕塑作品，既有森林动物造型，也有林区生活场景，栩栩如生；冰钓大赛则在结冰的湖面上举办，游客可在专业人员指导下体验冰钓，感受冬季林区的独特乐趣。

（二）特色味道：山林馈赠的鲜美

伊春的饮食以“山珍”

为特色，食材多来自森林、河流，做法简单，注重保留食材的原味，展现出北方林区饮食的淳朴与鲜美。

1。山野菜系列

伊春的山野菜种类繁多，春季至夏季是采摘旺季，常见的有婆婆丁（蒲公英）、柳蒿芽、蕨菜、刺老芽、猴腿菜等，这些山野菜不仅口感独特，还富含维生素和矿物质，是天然的绿色食材。

-凉拌婆婆丁：将新鲜的婆婆丁洗净，焯水后捞出，加入蒜末、生抽、醋、香油、盐拌匀，口感清爽微苦，有清热解毒的功效，是春季常见的开胃小菜。

-炒刺老芽：刺老芽口感鲜嫩，与鸡蛋或肉丝同炒，味道鲜香。用刺老芽炒鸡蛋时，先将刺老芽焯水切碎，与鸡蛋液混合搅匀，下锅炒熟，鸡蛋的香与刺老芽的鲜相互融合，是伊春人家常的家常菜。

-蕨菜炒肉：蕨菜焯水后切段，与猪肉丝同炒，加入葱姜蒜调味，蕨菜口感脆嫩，肉丝鲜香，是下饭的经典菜肴。

2。森林野味系列