“大家伙儿按照身高,从高到矮排好队。”
陈光并没有用喇叭,怕吵醒还在睡觉的老人孩子。
“咱们先从最简单的跑步开始。”
陈光带头,领着大家伙儿围着麦场慢跑热身。
“不要把手放到布兜里,有节奏地摆臂,活动起来。”
紫家从紫大郎到小五都在跟着队伍跑圈。
还跑得非常认真!
他们只有一个目标,那就是强大自身。
“天呐,这是最简单的跑步吗?”
跑了两三圈之后,慢慢有人掉队。
陈光大声喊道:“后面年纪小的孩子,可以退出队伍,但是不要不动弹,慢慢溜达。”
“前面的,坚持住,再跑几圈。”
“万事开头难,大家不要灰心,等到能轻轻松松地跑上个十圈八圈,咱们再开始学习蹲马步。”
以紫大郎为的紫家人回到大宅院的时候,紫宝儿还在炕上睡得呼呼的。
顾辞过去瞄了一眼,给她掖了掖被角,顺带着把小胖胳膊给塞进被筒里。
紫宝儿睡觉,就喜欢把自个儿给埋进被筒里,这也是缺乏安全感的一种表现。
“累死了,”
侯雯海洗完手,一屁股摔在椅子上,“我今天能吃三个馒头。”
侯雯涛和阮泽灏也累得不轻。
三个养尊处优的富家少爷,还是第一次跑步,从一开始的新奇到现在累的手都不想抬。
一个个像面条鱼一样,摊在椅子上。
“哟嚯,”
小五上蹿下跳着,嘲笑着三人,“这才跑了几圈,就累成这个奶奶样?”
小五虽然也累得要命,但比起三人,好上太多。
毕竟大山里长大的孩子,皮实得很。
“好你个小五,”
侯雯海撸起袖子,作势要扑上来,“还敢笑话长辈?”
“哈哈哈……”
小四也乐了,指了指三人,“就这样,还长辈呐!”
阮泽灏摇头晃脑道:“莫欺长辈跑不动呀。”
几人笑闹间,紫宝儿梳洗完,来到饭厅,小子们还没吃完早食。
“咦?”