爱去小说网>姐姐，弱小的女孩不会永远弱小 > 第219章 训练（第2页）
第219章 训练（第2页）
秦以寒提高声音。
“好。”
苏若微使劲地打了下去，沙袋微微晃动了一下。
“看我。”
秦以寒徒手向沙袋砸了一拳。
沙袋剧烈晃动，表面被砸出一个深坑，随后慢慢复原。
“老师好厉害啊！”
苏若微欢呼道。
“打沙袋要有正确的姿势，先是站姿……然后是握拳的手势……”
秦以寒示范教导道。
“好的。”
苏若微学着她的动作。
“今日起，你打沙袋一百下，然后每天逐一增加二十，直到打到1ooo下为止，便可结束沙袋训练。”
秦以寒说道。
“一百下？”
苏若微刚想叫苦，又怕惹老师生气，“好的。”
一会，她心想，轻轻地打沙袋就好，杀手姐姐不会现的吧？
嘿嘿嘿……
少女为自己的计划暗自窃喜。
“打的力度必须是砸出坑。”
秦以寒看穿少女的小聪明。
“啊？好吧。”
苏若微无奈地笑。
“我会监督你的，不许作弊，否则……”
秦以寒说道。
“否则什么呢？”
苏若微怯怯地问道。
秦以寒声音冷淡，“开始吧。”
苏若微在她严厉的监督下，开始一下又一下地打沙袋：“1，2，3……”
“pang！”
苏若微甩甩酸痛的手，表情微微痛苦。
“继续。”
秦以寒命令。
“pang……”
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